お知らせ

健康情報紙ライフの2019年10月号が発刊されました。今月の特集は「健やかな目できらきら毎日」です。

● 目の健康、意識していますか？

● 〈年代別〉目のケアポイント

● 知っておきたい目のトラブル

● きらきら毎日のために目に良い習慣10選

● いますぐできる疲れ目ケア

スマートフォンやパソコンなどが普及するにつれ、目にかかる負担が大きくなっています。情報の約80％が入ってくるという目。これまで以上に目の健康への注意が必要です。

目は、体と同じように生涯変化します。年代別のケアのポイントを押さえておきましょう。

高齢者に多い目の病気と、若い人に多く見られるトラブルをご紹介します。

目に過剰な負担をかけがちな現代生活。目に優しい生活を心がけたいものです。そこで実践したいのが本誌に挙げた10の習慣です。ほんの少し気をつけるだけで目に良い生活を実践できます。

目を使いすぎるのは良くないとわかっていても、つい酷使してしまうことも。目をいたわる簡単なケアをご紹介します。仕事や家事の合間にできるのでぜひ実践しましょう。

詳しい内容はてらだ薬局にある本誌でご覧ください。ご来局心よりお待ちしております。